用語集

エルボーパッドのサイズとルール｜アームレスリング基本用語

アームレスリングの「エルボーパッド」について解説します。

エルボーパッドとは

読み方：えるぼーぱっど
英語：elbow pad
区分：競技台用語

エルボーパッドとは、肘を置く台のことでそのサイズは国際規定で決められています。また、エルボーファールやニュートラルポジションなど多くのルールがエルボーパッドを基準に定められています。

エルボーパッドのサイズ

エルボーパッドは国際規定でサイズが決められており、高さは50mm、一辺の長さが176mmの正方形です。

また、ライトハンド・レフトハンドでエルボーパッドの位置は変わりますが、いずれも、その左右のずれ幅は88mmです。

エルボーパッドとエルボーファール

エルボーパッドから肘が浮くと「エルボーアップ」としてファールになります。ただし、腕の太いヘビー級選手に多く見られるように、肘は浮いているものの前腕や上腕三頭筋がエルボーパッドに接地していれば「エルボーアップファール」にはなりません。
いずれにせよ、肘の先端がエルボーパッドから出た場合は「エルボーアウト」となりファールになります。

なお、相手のエルボーファールを狙って相手の肘を故意に押し出す動作は、故意に押し出した側の「コンシデンシャルファール」となります。